多摩地区の障害者生活・就労支援センター、多摩地域IPS就労支援センターリスタ八王子(東京都八王子市)の紹介ページです。統合失調症等の精神障害、発達障害、うつ、知的障害等のハンディがある方の就職と自立を支援しています。就労支援では精神疾患当事者の自己実現を応援するために開発された援助付き雇用モデル、IPSを導入し実践しています。
スタッフブログ

プログラム

ストレスについてのワークショップ

八王子も台風の影響で時折強い雨に見舞われていますが。。 今日の『社会と自分コース』は、ストレスについてのワークショップ。 それぞれのストレスとなるものをあげながら、 ストレスと付き合うための対処、工夫を皆でシェアしました …

春、間近

今日のグループワークはソーシャルウォークでした。 小宮公園まで歩いたのですが、とてもあたたかく、絶好のウォーク日和でした! 菜の花もきれいに咲いていましたよ~(^^)

リカバリーワークアウト

今日は体力づくりのワークがありました! 地域の体育館を借りてのバドミントンや卓球、大縄跳び… 皆さん楽しく体を動かしていたようです! 普段はウォーキングをすることの多い体力づくりワークですが、 今後もこうしたスポーツを楽 …

社会体験ウォーク

暑い日が過ぎ、過ごしやすい気温になりつつありますね。 さっそくですが・・・ 先日、社会体験ウォークを行いました! 行き先は・・・ちょうど八王子市が100周年ということで 利用者さんと富士森公園に行きました。 自然と触れ合 …

アンガーマネジメント診断 ~簡易ver~

今日のプログラムはアンガーマネジメント! 今回は「アンガーマネジメント診断」を行いました☆ 人には怒るという感情があります。 人によってどんなことが引き金になるのかなど それぞれ違うわけなのですが、それを簡単に分類分けを …

「My WRAP本」を作ろう!

本日のグループワークはWRAP! 元気回復行動プランのことで、毎週カリキュラムとして組み込まれています。 今日は…「My WRAP本」を作ろう! 内容は、今まで作り上げてきたWRAPの内容を一冊にまとめて冊子にして 世界 …

【予告】栄養学

今週やる栄養学の予告です! 前回「五味」についてやったのですが、次回はその続きになります。 味覚を感じるからこそ、普段おいしくご飯が食べられるわけです。 簡単に言うと、舌で感じて脳に伝わる。 そうやって ”味 …

栄養学:五味

本日、栄養学で「五味」というものについてやりました。 皆様、「五味」というものは知っているでしょうか?? 人間が感じる基本の味覚なのですが、どんなものがあるのか… 実は、「うま味」も五味の中に含まれるんですよ! …うま味 …

新聞読解☆テーマは…

本日はグループワークで「新聞読解」というワークをやりました! 本来は新聞を各自読み、内容の説明や所見を述べるワークなのですが 今回は3人~4人のグループに分かれて同じテーマについて発表しあうような 形式で行いました! 今 …

マインドマップ~バドミントン編~

  先日、久しぶりにマインドマップのワークがありました!   この後にバドミントン大会があったため、キーワードを 「バドミントン」にしてみました!     バドミントンという言葉か …

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