どうも、笑顔を絶やさない、充実した私生活
リスタ八王子スタッフ 河西です☆

 

日々運動したくてもできていないみんな、

個人的に「体育館」を借りないと、バドミントンなんてできないと思ってない?

 

じゃあ質問です!

ラケットは自分からシャトルを打ちに行きますか?

 

 

「・・・打たない、あなたがまずラケットをにぎるの!」

 

 

振ってごらん!自然とシャトルは上へ飛ぶから!

 

 

 

 

…はい。改めまして、リスタ八王子スタッフの河西です!!

本日、地域の支援機関様に誘っていただき、
春のバドミントン大会に合同で参加させていただきました!

バドミントンをほとんどやったことのない人、得意な人、それぞれだとは思いますが
みんな楽しんでできたでしょうか??
もちろん、普段運動のできていない人は、いい汗をかけたのではないでしょうか?

最初は緊張して初対面の方と話せないかもしれませんが
運動を通してコミュニケーションをとることで、自然と話せたり、
統一感が出たりと、会話では感じることのできない人とのつながりを
感じることができます。

面倒に感じる片付けも、1人でなく全員でやることで、大切なコミュニケーションツールの
ひとつとなります。

こんなときこそ、たくさんの人と話してみるのもいいですね☆

 

お誘いいただいた支援機関様、ありがとうございました!!